ton studio
dans ton entreprise
Qui sommes-nous ?
UNE équipe d'experts au service de votre entreprise
Le STUDIO INSPIR est un espace dédié au bien-être situé dans le Vieux-Lille.
Nous proposons une variété de cours de cardio & renfo et pilates & yoga adaptés à tous les niveaux et âges. Notre équipe d’experts bienveillants et attentifs propose des cours collectifs en petits groupes ainsi que des cours privés, que ce soit sur place, dans votre entreprise ou dans un lieu de votre choix.
Nous offrons également des services complémentaires tels que la préparation physique générale, ateliers, retraites, événements et soins (suivi diététique, massages, etc. )
nos objectifs
des salariés en pleine santé et une cohésion d'équipe accrue
Nos cours de renfo & cardio, de pilates & yoga ainsi que nos services complémentaires contribuent à réduire le stress, améliorer la posture et favoriser le bien-être au sein de votre entreprise.
En intégrant ces pratiques dans le quotidien de vos équipes, vous instaurez une culture d'entreprise positive et dynamique. Ainsi, vos employés peuvent mieux gérer leurs responsabilités professionnelles et personnelles, favorisant une meilleure qualité de vie globale.
qualité de vie au travail
réduction du stress
santé mentale & physique
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez une pause bien-être
à vos collaborateurs.
Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce
à nos différents cours de pilates.
Aidez vos collaborateurs
à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Boostez l'énergie et la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques.
Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire.
Une activité parfaite pour se défouler et renforcer la cohésion du groupe.
Adaptez les séances aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs.
Que ce soit des séances individuelles, des routines spécifiques ou des programmes sur le long terme, nous nous adaptons à votre demande.
Intégrez nos activités bien-être dans vos séminaires afin de favoriser la bonne santé et la cohésion de vos collaborateurs.
Sessions interactives tous niveaux, durée modulable et conseils personnalisés.
Equipe polyglotte.
Proposez des ateliers pour approfondir des sujets spécifiques.
Des sessions pratiques, éducatives et ludiques.
Activités complémentaires possibles telles que Run & Yoga ou Pilates & Méditation, etc.
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
nos valeurs ajoutées
qui guident notre projet
De nombreuses entreprises cherchent des solutions concrètes pour réduire le stress de leurs équipes, améliorer leur santé mentale et physique, tout en renforçant leur cohésion.
Nous nous distinguons par des offres adaptées et personnalisées, pouvant s'adresser aussi bien à de petits groupes accueillis dans notre studio qu'à des équipes plus importantes directement sur votre site ou dans un lieu de votre choix.
Diversité des services
Nous proposons une gamme complète de services en sports cardio et renforcement musculaire, tous types de yoga et pilates.
A quoi s'ajoutent également des thématiques spécifiques telles que la lutte contre le stress ou les maux de dos par exemple.
Nous nous faisons également fort de répondre à vos demandes sur mesure quelque soit le niveau de vos équipes, grâce aux expertises complémentaires de notre équipe d’enseignants, en français ou autres langues !
offres personnalisées
expertise et adaptation
équipe internationale
Intégrez nos activités bien-être dans vos séminaires & teambulding afin de favoriser la bonne santé et la cohésion de vos collaborateurs.
Sessions interactives tous niveaux, durée modulable et conseils personnalisés. Equipe polyglotte.
Massages assis, cours de diététique, conférence sur le stress, travail sur la posture, yoga des yeux, conférence nutrition, etc.
Nous proposons un panel de services pour répondre à votre demande, n'hésitez pas à nous contacter !
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
Boostez l'énergie et la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques. Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire. Une activité parfaite pour se défouler et renforcer la cohésion du groupe.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce à nos différents cours de pilates.
Aidez vos collaborateurs à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez une pause bien-être à vos collaborateurs.Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Adaptez les séances aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs.
Que ce soit des séances individuelles, des routines spécifiques ou des programmes sur le long terme, nous nous adaptons à votre demande.
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez
une pause bien-être
à vos collaborateurs.
Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce
à nos différents cours
de pilates.
Aidez vos collaborateurs
à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Boostez l'énergie et
la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques.
Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire.
Une activité parfaite pour se défouler et renforcer
la cohésion du groupe.
Adaptez les séances
aux besoins spécifiques de votre entreprise et
de vos collaborateurs.
Que ce soit des séances individuelles, des routines spécifiques ou
des programmes sur
le long terme, nous nous adaptons à votre demande.
Proposez des ateliers pour approfondir des sujets spécifiques.
Des sessions pratiques, éducatives et ludiques.
Activités complémentaires possibles telles que Run & Yoga ou Pilates & Méditation, etc.
Boostez l'énergie et
la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques.
Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire.
Une activité parfaite pour se défouler et renforcer
la cohésion du groupe.
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
Une excellente manière
de motiver ou de récompenser votre équipe.
différentes formules
nos accompagnements
différentes activités
différentes formules
Intégrez nos activités bien-être dans vos séminaires afin de favoriser la bonne santé et la cohésion de vos collaborateurs.
Sessions interactives tous niveaux, durée modulable et conseils personnalisés. Equipe polyglotte.
Proposez des ateliers pour approfondir des sujets spécifiques. Des sessions pratiques, éducatives et ludiques.
Activités complémentaires possibles telles que Run & Yoga ou Pilates & Méditation, etc.
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez une pause bien-être à vos collaborateurs.
Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce à nos différents cours de pilates.
Aidez vos collaborateurs à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Boostez l'énergie et la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques. Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire. Une activité parfaite pour se défouler et renforcer la cohésion du groupe.
Adaptez les séances aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs.
Que ce soit des séances individuelles, des routines spécifiques ou des programmes sur le long terme, nous nous adaptons à votre demande.
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez
une pause bien-être
à vos collaborateurs.
Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce
à nos différents cours
de pilates.
Aidez vos collaborateurs
à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Boostez l'énergie et
la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques.
Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire.
Une activité parfaite pour se défouler et renforcer
la cohésion du groupe.
Adaptez les séances
aux besoins spécifiques de votre entreprise et
de vos collaborateurs.
Que ce soit des séances individuelles, des routines spécifiques ou
des programmes sur
le long terme, nous nous adaptons à votre demande.
Proposez des ateliers pour approfondir des sujets spécifiques.
Des sessions pratiques, éducatives et ludiques.
Activités complémentaires possibles telles que Run & Yoga ou Pilates & Méditation, etc.
Boostez l'énergie et
la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques.
Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire.
Une activité parfaite pour se défouler et renforcer
la cohésion du groupe.
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
Une excellente manière
de motiver ou de récompenser votre équipe.
notre accompagnement
différentes activités
Intégrez nos activités bien-être dans vos séminaires afin de favoriser la bonne santé et la cohésion de vos collaborateurs.
Sessions interactives tous niveaux, durée modulable et conseils personnalisés. Equipe polyglotte.
Proposez des ateliers pour approfondir des sujets spécifiques. Des sessions pratiques, éducatives et ludiques.
Activités complémentaires possibles telles que Run & Yoga ou Pilates & Méditation, etc.
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez une pause bien-être à vos collaborateurs.
Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce à nos différents cours de pilates.
Aidez vos collaborateurs à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Boostez l'énergie et la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques. Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire. Une activité parfaite pour se défouler et renforcer la cohésion du groupe.
Adaptez les séances aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs.
Que ce soit des séances individuelles, des routines spécifiques ou des programmes sur le long terme, nous nous adaptons à votre demande.
Renforcez la concentration, réduisez le stress et offrez
une pause bien-être
à vos collaborateurs.
Nos enseignants vous guideront à travers postures, méditations et techniques de souffle bénéfiques.
Améliorez votre tonus musculaire profond et votre flexibilité grâce
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de pilates.
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à développer force et équilibre pour une meilleure posture.
Boostez l'énergie et
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de vos collaborateurs.
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Boostez l'énergie et
la motivation de vos équipes avec des sessions cardio dynamiques.
Des exercices variés pour améliorer l'endurance et la santé cardiovasculaire.
Une activité parfaite pour se défouler et renforcer
la cohésion du groupe.
Offrez des cartes cadeaux pour des séances de yoga, pilates ou sports cardio.
Un cadeau original montrant votre engagement pour la bonne santé de vos collaborateurs.
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